¿Necesito un entrenador o no?
La respuesta rápida es sí, pero la respuesta podría ser que no. Cuando empecé en triatlón creía que no hacía falta un entrenador que me...
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tripunkcoaching
2 mar 20214 Min. de lectura
Las petadas en ciclismo no son malas
A ver, todo tiene sus matices. Pero si me lo preguntas, no creo que las petadas en ciclismo sean malas. Lo desarrollo más, eh! Pero...
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tripunkcoaching
16 feb 20215 Min. de lectura
¿Qué valor es el que debería tener un triatleta que entrena a distancia?
Los entrenamientos a distancia son relativamente cercanos en el tiempo. Siempre ha habido entrenadores, como mayor o menor cualificación....
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tripunkcoaching
4 feb 20214 Min. de lectura
Should I work on my run cadence?
I was hoping to get some time to write about this topic, and finally I got it. Let’s go. On the Level I Coach course in Spain (Fetri)...
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tripunkcoaching
4 feb 20213 Min. de lectura
Trabajo de cadencia en carrera
Llevaba ya un tiempo con ganas de hacer un post menos filosófico y más práctico. Espero que os guste. En la escuela de entrenadores se...
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tripunkcoaching
1 feb 20213 Min. de lectura
How to get started in triathlon
Thanks for reaching out my first post. On this first post I need to explain how I see the debut on triathlon. If you´re thinking about...
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tripunkcoaching
22 ene 20213 Min. de lectura
Estoicismo para el Triatleta
Desde hace tiempo que tenía ganas de hacer un post sobre estoicismo y triatlón. Mi trabajo a tiempo completo está relacionado con un...
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tripunkcoaching
19 ene 20215 Min. de lectura
La mente del triatleta
La mente se trabaja en cada entreno Intentaré que sea un post ligero de leer que es viernes, aunque he estado revisando libros que tengo...
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tripunkcoaching
19 ene 20213 Min. de lectura
No vas a cambiar en 2021
Al menos no vas a cambiar como te gustaría. Si lo que pretendes es pasar de 0 a 100, o de negro a blanco, o de sedentario a atleta...
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tripunkcoaching
19 ene 20212 Min. de lectura
La paciencia del triatleta
La paciencia en el triatlón es esencial Ya lo comenté un poco en mi primer post al hablar de la iniciación al triatlón. Si, como he...
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tripunkcoaching
19 ene 20213 Min. de lectura
Iniciarse al triatlón
Gracias por haber llegado hasta aquí. Esta será una de las primeras entradas que haga en el blog. Necesito explicarte qué es esto de...
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